フジテレビ・プロデューサーがファシリテーターを務めるフジテレビ公式YouTubeチャンネルにてコラボ・イベント「仕事のパフォーマンスをUPするヨガ『BizYoga+®チャレンジ！』」のコンテンツ・シリーズを監修し、収録していただきました。

本イベントは2022年6月21日（国際ヨガDay）にプレスリリースが出されます。ここでは伝えきれなかった内容を是非、この機会にLLメンバーの皆さまにお届けし、不確実性が高まる時代の中で、忙しい経営者・個人事業主がプレッシャーの中でパフォーマンスを発揮するためのエッセンスをお伝えしたいと思います。

ビギナーの方からヨガご経験者まで是非、ご体験くださいませ。心よりお待ちいたしております！
※ヨーガはカラダが固い時が華だといわれています！（より効果が実感できるかと思います）

このプロジェクトについて

各セッションではそれぞれ経営者・個人事業主が パフォーマンスを飛躍的に上げるエッセンス（入門編）を お届けさせていただきます。 実はここでお話しするTipsは 多くの経営者・個人事業主がないがしろにしてきたことです。 パフォーマンス・アップというと多くの人は、 マーケティング、財務、売り上げ、採用に意識が向くかもしれません。 ですが、意外と思われるかもしれませんが、 パフォーマンスを発揮する最も重要な要素が 「心身を整える」ことです。 「どういうこと⁉」思われるかもしれませんが、 知らず知らずのうちに業績に大きく損失を与えることを多くされています。 事実、経産省の調べによると 出勤はしているけれども何らかの健康問題で生産性が下がっている 「プレゼンティーズム」が問題視され なんと全体の７７．９％がそれにあたり、 最大のコスト要因といわれています。 そうならないために 日々の生活習慣に意識を向けて実践し続けることで、 パフォーマンスを発揮できるようになるでしょう。 そのお手伝いをさせていただきます！ 【ヨーガの効果について】 ヨーガの効果は厚労省 統合医療発信サイトに掲載されてございまして 生活習慣病からメンタル系疾患まで多岐にわたってございます。   当方も数々のヨーガの論文 日本語抄録作成に携わり 過去の抄録が掲載されておます▼ https://www.ejim.ncgg.go.jp/doc/doc_e03.html 現在は、国際医療福祉大学 医学部 心療内科学主任教授　 岡孝和先生のHPでも紹介していただいております。 【BizYoga+®とは】 BizYoga+®とは「医療機関との共同研究で生まれたヨーガセラピー」を 企業人の生活習慣にフォーカスして改良しました。 仕事のパフォーマンスを高めるための3つの要素である ①運動　②睡眠　③食を取り入れ、 企業のニーズに応じてオーダーメードさせていただきます。 現在は医師、産業医、理学療法士、助産師等の専門家と連携し、 クライアントに寄り添った質の高いサービスを提供し 治療から「予防の確立」を目指しております。 これを基にエビデンスを重ね、 ジャパン・メイド信仰が薄くなった今、もう一度、 日本ならではのきめ細やかでプレミアムなサービスを生み出すと共に、 海外に向けて情報発信の一つとして、 アジア心身医学会にて学会発表を目標の一つとしております。 【プレゼント内容】 ■ランクC【梅】2200円 【Zoomの録画（7/9）】プレゼント ▶ストレス・チェックシート プレゼント🎁 ※特別プレゼント（動画+レシピ）のプレゼントは含まれておりません ■ランクB【竹】4400円 【セミ・オーダーメード】グループ・セッション ・開催日：７月９日(土)１０時～１１時２０分予定（最長90分） ・ZOOM開催 【内容】 心身共にベストパフォーマンスを発揮する方法　超入門編 ▣ 最高のパフォーマンスを発揮する秘訣 ▣ 誰でもベスト・パフォーマンスを発揮できる！本番前には●●●をしてください！ ▣ 結果を出す高い集中状態を作る　などなど プラス、ご参加いただく方の体調に合わせてプログラムさせていただきます。 ※事前アンケート（お悩み相談等）/ストレス・チェックシート送付させていただきます 【竹にご参加いただきました皆さまへの特別プレゼント🎁】 ▼大人気のTips動画3選▼ 1）これだけは知っておきたい！脳を鍛える短時間からできる瞑想の基本と驚くべき効果 2）世界のトップアスリートも実践！疲れないカラダを作最も簡単な方法とは？？ 3）知らなきゃ損する！寝ている間に脂肪を燃やす秘訣って？？ ※ zoomセッション開催後にお送りいたします（これだけでも元が取れます！） 【ご準備いただくもの】 ※畳一畳くらいのスペースでマット/バスタオル、 　お水（おススメ：お白湯）をご準備くださいませ。 ■ランクA【松】（通常33,000→限定価格22,000円） あなたのためのオーダーメード・パーソナル・セッション アセスメントを行った上での あなたのニーズに寄り添った プログラムをオーダーメードで提供させていただきます さらに、食箋（体質改善のメニュー） をオーダーメードさせていただきます！ 【こんな方にお勧めです】 ・24時間 × 365日ずっと仕事のことばかり考えている ・脳が覚醒して眠れない、または眠りが浅い ・カラダの疲れがなかなかとれない ・さらに加速して仕事をこなせるパワーが欲しい ・インスピレーション、直観力を鍛えたい ご都合の良い時間を調整させていただきます 所要時間：90分～最長120分（質疑応答含む） ※事前アンケート（お悩み相談等）および 　ストレス・チェック/パフォーマンス・チェックを送付させていただきます 【ご準備いただくもの】 ※畳一畳くらいのスペースでマット/バスタオル、 　お水（おススメ：お白湯）をご準備くださいませ。 【松にご参加いただきました皆さまへの特別プレゼント🎁】 ▼大人気のTips動画3選と特別レシピ1点▼ 1）これだけは知っておきたい！脳を鍛える短時間からできる瞑想の基本と驚くべき効果 2）世界のトップアスリートも実践！疲れないカラダを作最も簡単な方法とは？？ 3）知らなきゃ損する！寝ている間に脂肪を燃やす秘訣って？？ 4）溜まった脂肪を溶かす！誰でも簡単にできるデトックス・スープ・レシピ ※ zoomセッション開催後にお送りいたします（これだけでも元が取れます！） さらに今回は・・・ セッション後、「1週間のフォローアップ付き」とさせていただきます。 今回のご縁で新たなコラボ等ができることを楽しみにいたしております。 感謝をこめて・・・

プロジェクトオーナー