いつかはダイエットより、今まず『減量』から始める健康習慣

プロジェクトカテゴリ : コーチング

健康的に美しく、リバウンドもせずにいつかはダイエットを成功させる!そう思っているかたに質問です。そう思い始めて何年くらいたつでしょうか?今回私が提案するのはダイエットではなく『減量』ずばり体重を落とすことにフォーカスいたします。いつかより、今まず3キロ落とす準備をはじめませんか?お正月が過ぎ体重が定着してからだと、より目標が遠のきますので、今からスタートしませんか?

このプロジェクトについて

ライフ・リフトのみなさんこんにちは!

減量指定席ナビゲイターの七野と申します。

このたび、減量指定席の見つけ方というKindle出版をいたします。
この本ではどうすれば痩せられるのかを考えられる
5つのSTEPを形にいたしました。


私自身10キロ以上減量し、リバインドし、

また大型減量にチャレンジし15キロに成功しております。

その経験を書籍にしましたので、

みなさまにプレゼントし、必要かたへコーチングをおつけすることにしました。


いつかはダイエット<まず3キロの減量 

3キロ痩せると確実に体感でき、
足腰膝への負担が変わってきます。


目標は何キロであったとしても、
まずは基本のカロリーを押さえましょう。




このコミュニティファンディングの支援で得られること

□ ダイエットと減量の違いについてわかる

□ リバウンドしないコツがわかる

□ カロリーについて正しい知識が手に入る


このコミュニティファンディングでご提供するものは以下の通りです。

□ 小冊子+解説映像 (梅・竹・松)

□ グループコンサル(竹・松)

□ 個人コーチング(松)ご希望の日程にて


おすすめするかたは以下の通りです。

□ まず3キロ減量への手応えが欲しいかた

□ 今のままでは健康に問題が出ると恐れているかた

□ 過去にダイエットに何度も取り組んでいるかたア


今回のコミュニテイファンディングの商品

【梅】1000円 小冊子+解説動画

【竹】3000円 梅+グループコンサル

【松】5000円   竹+個人コーチング3回

☞ 商品を悩まれているかたには、竹をおすすめいたします。


ぜひ、このタイミングで体重を落とす減量に挑戦して結果を出しましょう。

あなたとご一緒できるのを楽しみにしております。



プロジェクトオーナー

現在の支援金総額

  • ¥ 7,000
  • サポーター 3 人

このプロジェクトは
2023/01/31 18:00 に終了しました